Uprawiam rekreacyjnie trzy dyscypliny sportu. Trenuję siłowo od 3 do 4 razy w tygodniu.…
Tag:
zdrowie
-
-
Biegam obok was już od 40-u lat i wciąż nie przestaję się dziwić (to…
-
BieganieInne sporty
Trening wszechstronny, czyli jak połączyć ćwiczenia z bieganiem.
Autor Ryszard Bonikowski1179 viewsWarszawa otoczona jest lasami. Warto czasami zadać sobie nieco trudu by tam dotrzeć. Kontakt…